Die effizente und die blaue Seite der LED …?

LED-Licht schädlich für die Augen?

Neueste Forschungen sollen darauf hinweisen, dass sogenanntes blaues Licht, welches von Leuchtdioden, auch LEDs (light-emitting diode) genannt, ausgeht ungünstig oder sogar schädlich sei.

Ich bin etwas besorgt, da ich LEDs quasi in jeder Lebenslage nutze, d.h. ob im Display von meinem Handy/Tablet oder als Glühbirnenersatz in Lampen, etc.

Wieso?

Die Vorteile liegen auf der Hand – LED verbrauchen weniger Energie und ich spare langfristig Kosten.

Kann hier bitte jemand Klarheit schaffen?